股票推荐,今日牛股,短线股票推荐,明日股票推荐,热门板块分析/每日精选A股潜力牛股，覆盖短线爆发股与长线价值股，附技术图形、资金动向与题材热点分析，助您提前抓住风口，精准进场！金吾财讯 央行今日开展4505亿元7天逆回购操作，投标量4505亿元，中标量4505亿元，操作利率为1.40%，与此前持平。因今日有900亿元7天期逆回购到期，当日实现净投放3605亿元。

　　金吾财讯 2025年7月17日，人民币兑美元中间价报7.1461，调升65点。

　　7月17日，国新办将举行两场新闻发布会。上午10时，国家知识产权局局长申长雨介绍“十四五”时期知识产权强国建设新进展新成效，并答记者问。

　　下午3时，农业农村部总畜牧师、监督检查司司长王乐君介绍2025年上半年农业农村经济运行情况，并答记者问。

　　7月17日至18日，中国—上海合作组织地方经贸合作大会将举行。大会以“共谋区域合作、携手创新发展”为主题，40个国家和地区的企业将参展。

　　7月17日，共有安宁股份、彤程新材2家公司限售股解禁，合计解禁量为7110.35万股，按最新收盘价计算，合计解禁市值为22.48亿元。

　　7月17日，19家公司共发布20个股票回购相关进展。其中，6家公司首次披露股票回购预案，2家公司回购方案获股东大会通过，4家公司披露股票回购实施进展，7家公司回购方案已实施完毕。

　　7月10日，央行开展900亿元7天期逆回购操作，操作利率为1.40%，今日到期。

　　在瑞士心理学家卡尔·荣格的心理分析理论中，阴影代表着我们人格中被压抑、否认或忽视的那部分特质。这些特质往往与社会期待、道德标准或个人理想自我形象不符，因而被推入无意识层面。然而，阴影并非纯粹的负能量，它同样蕴含着创造力、生命力和未被开发的潜能。

　　阴影的形成源于我们成长过程中不断接受的社会教化——父母、学校、社会告诉我们应该成为什么样的人，我们便逐渐内化这些标准，将不符合的部分视为不好的而加以排斥。这种自我防御机制虽然短期内维护了我们的社会适应性和自尊感，但长期来看却造成了人格的分裂与能量的内耗。

　　西游记中六耳猕猴被称为二心，《西游记》第五十七回标题就是二心搅乱大乾坤，实际上六耳猕猴是孙悟空桀骜、反叛、不受规则束缚的本性的显现。他的武器—-随心铁杆兵、能力—模仿悟空，甚至求饶时的台词—望如来饶我性命，都暗示这是孙悟空内心分裂出的阴影自我。

　　当我们强烈反感他人的某个特质时，很可能那正是我们自己阴影的一部分。比如，一个自认为绝对诚实的人可能会对别人的小聪明异常敏感；一个追求完美的职场人可能对同事的小失误过度批评。这些反应都是阴影投射的典型表现——我们将自己无法接受的特质投射到他人身上，通过指责他人来缓解内心的冲突。

　　长期压抑愤怒、嫉妒或攻击性的人，可能会在某些触发点突然情绪失控。一位平时温顺的妻子可能在某个疲惫的夜晚对丈夫爆发激烈争吵；一位总是谦让的同事可能在项目截止前突然变得异常固执。这些不合常态的情绪爆发往往是阴影能量积累后的自然释放。

　　荣格认为，未被整合的心理内容会通过身体症状表现出来。长期的阴影压抑可能导致慢性紧张、消化系统问题或免疫系统失调。一位总是压抑自己攻击性的高管可能频繁出现肩颈僵硬；一位否认自己愤怒情绪的照顾者可能反复出现胃部不适。

　　“阴影”作为我们平时表现的性格的另一端，也蕴含着极大的生命智慧和生命能量。比如一个特别严谨，一丝不苟的人，学会在某些情境下“放松”和“灵活”，就是极大拓宽自己生命意识的行为。整合自己的影子人格，可以从以下几方面入手进行实践。

　　阴影整合的第一步是打破无意识的自动反应模式，培养对自身心理活动的觉察能力。可以建立心理日记习惯，记录那些引发强烈情绪反应的事件；练习正念冥想，观察思绪而不评判；注意那些特别反感他人的特质，思考其与自我的关联。

　　比如，一位经常批评同事效率低下的管理者，在记录情绪日记后发现，自己童年时期曾因做事慢而被父亲严厉批评，效率成为他自我价值的核心标准，任何低效行为都会触发他的阴影焦虑。

　　阴影整合的关键转折点是从否认到承认的心理转变过程。这需要勇气面对自己不愿承认的特质，并理解这些特质同样是人格完整性的必要组成部分。可以试着绘制人格阴影地图，列出自己最排斥的特质并探索其背后的心理动力；练习自我共情语言：虽然这部分特质让我感到不安，但它也是我的一部分。

　　一位自认为绝对理性的科学家，在心理咨询中逐渐承认自己对情感表达的恐惧源于童年时期情感需求被忽视的经历，开始允许自己在适当场合表达感受。

　　荣格强调，阴影不应被简单地消除或压制，而应被转化为创造性的心理能量。这一过程类似于炼金术中的转化概念——将粗糙的原始物质提炼为精炼的精神黄金。

　　我们可以将阴影特质重新框架为潜在天赋，比如攻击性可以转化为行动力，叛逆可以转化为独立思考能力；练习在安全环境中适度表达被压抑的特质，比如通过艺术创作、或者某些心理剧的角色扮演；设计阴影整合实验，在可控情境下尝试与阴影特质共处

　　一位性格内向的作家发现自己的阴影包含强烈的表现欲，于是开始尝试在社交媒体分享作品并参与读书会讨论，将阴影能量转化为创作灵感和读者连接。

　　阴影整合的最终目标不是消除二元对立，而是达到一种更高层次的整合状态——既能发挥意识自我的优势，又能调用阴影能量的创造力，形成灵活多变的人格适应能力。

　　比如可以发展双重视角思维：既能从社会规范角度思考，也能从个人真实需求角度评估；建立弹性自我边界：在不同情境中适当调整行为表现；培养整合性象征：找到能同时容纳对立特质的个人符号或仪式。

　　比如，一位注重团队协作的企业管理者在整合了自己的竞争阴影后，发展出协作式竞争的管理风格——既保持团队合作精神，又不回避团队内部必要的良性竞争，使得团队的销售量实现了大幅的提升。

　　荣格认为，阴影整合不是一次性的事件，而是贯穿一生的螺旋式上升过程。每一次对阴影的觉察和整合，都会扩展我们的心理容器，增加生命的深度和丰富性。

　　与其做完美的别人，不如做完整的自己。在这个追求外在成功与认同的时代，阴影整合邀请我们转向内在，拥抱那些被排斥的碎片，最终拼凑出更加真实、完整而有力量的人生图景。

　　7月16日，据中国船舶报消息，中国船舶集团有限公司旗下广船国际有限公司为比亚迪建造的7000车液化天然气（LNG）双燃料动力汽车运输船2号船“比亚迪郑州（BYDZHENGZHOU）”号命名交付。该型船在广船国际共建造2艘，其中1号船“比亚迪合肥（BYDHEFEI）”号已于今年1月初交付并投入运营。这2艘船均由比亚迪集团作为直接船东。

　　7月8日，易控智驾科技股份有限公司向港交所递交修订版上市申请，这家号称全球矿区无人驾驶龙头的企业，坐拥49.2%的国内市场份额。

　　在耀眼的市场份额背后，是一组冰冷的财务数据。2022年至2024年间，易控智驾营收从0.6亿元飙升至9.86亿元，年复合增长率高达305.71%。但亏损同样同步扩大——净亏损从2.16亿元增至3.9亿元，三年累计亏损额达9.4亿元。比亏损更严峻的是现金流危机。公司经营活动现金流净额连续三年告负：-0.75亿元、-2.51亿元、-7.13亿元。这意味着2024年流出的现金净额比当年亏损额高出近一倍。从负债端数据来看，2024年末短期借贷及长期借贷当期到期部分达6.77亿元，而现金储备仅剩0.46亿元，甚至不够覆盖一个季度的研发支出，招股书确认2024年流动负债大于流动资产。此外，2024年贸易应收款项飙升至6.2亿元，增速436.95%远超营收增速，周转天数长达248天。投资者指出，这暴露了公司在产业链中的弱势地位——被迫接受巨头客户的漫长账期。

　　招股书揭开更深层的商业真相：这家技术先锋的生存命脉系于少数巨头之手。2022-2024年，前五大客户收入占比分别达99.9%、94.4%及83.7%，其中第一大客户收入占比连续三年超40%，2024年更攀升至54.5%，这意味着公司超半数营收维系于单一大客户。从大客户名单来看，2022年第一大客户A、2023年第一大客户F均从次年五大客户名单中消失。2024年前五大客户中，第二、三、四位均为当年新客户。其中，第一大客户“三年三易其主”：由2022年的A变为2023年的F，再变为2024年的H。这种剧烈变动在成熟企业中极为罕见，客户合作可能缺乏可持续性。紫金矿业的双重角色尤为典型——既是战略投资者（持股4.13%），又是核心客户。公司在紫金矿业旗下矿区部署超70台无人驾驶矿卡，占其总运营车辆半数以上，形成“股东兼客户”的深度绑定。

　　为摆脱亏损泥潭，易控智驾正推进商业模式转型，从重资产的TaaS（持车模式）转向轻资产的ATaaS（不持车模式），但转型代价高昂。TaaS模式下，公司需自购矿卡（每辆成本超百万元），1400辆车意味着14亿元固定资产投入。2022年该模式贡献99.9%收入，却带来了-29.7%的毛利率。2024年ATaaS模式收入占比升至46%，毛利率达14%，远高于TaaS模式的1.4%。但转型阵痛仍伴随着“入不敷出”的局面。

　　此外，技术投入同样吞噬利润。三年研发开支累计4.95亿元，2022年研发费用率高达182.1%。毛利率虽从2022年的-29.5%提升至2024年的7.6%，但在整个高投入、高消耗的智驾赛道中，这个毛利率水平杯水车薪。行业分析师指出，该数字远低于自动驾驶行业健康水平。

　　矿区无人驾驶看似蓝海，实则暗藏技术壁垒薄弱的致命伤。“矿区道路规划固定、时速限制低（通常＜30km/h），准入门槛远低于开放道路。”一位业内人士向媒体透露，“技术壁垒不高，必然导致充分竞争。”市场格局印证了这一判断。目前行业前十名参与者合计市场份额超80%，2024年中国市场规模仅20亿元。易控智驾以49.2%市占率居首，但华为以及传统工程机械巨头卡特彼勒、小松也在加速技术布局。

　　随着竞争加剧，企业被迫陷入“烧钱换市场”的恶性循环。招股书显示，行业头部玩家中科慧拓、希迪智驾等已启动海外扩张，在泰国、蒙古、沙特等地布局，进一步分流有限的市场空间。若国内提高矿区无人驾驶安全认证标准，易控智驾需追加巨额投入以满足合规要求。

　　IPO前夕，宁德时代的突击入股曾引发市场遐想。6月24日，易控智驾完成4亿元D轮融资，由宁德时代旗下溥泉资本领投，注资后公司现金储备约4.5亿元，但面对2024年7.13亿元的经营现金净流出，这笔资金仅够支撑约8个月。若亏损持续扩大，资金链仍面临断裂风险。此后，市场对公司估值逻辑的质疑声渐起。易控智驾IPO前估值达48亿元，但对应2024年营收的市销率约4.9倍，远高于盈利科技企业平均水平。投资者担忧，在流动性紧缩的港股环境中，亏损企业的估值支撑缺乏可持续性。

　　现金储备不足4600万元，11亿元流动负债压顶，大客户半年一换——这就是全球最大L4级无人驾驶公司冲刺IPO时的真实境况。

　　随着宁德时代4亿元注资填补在经营黑洞中，易控智驾的港股闯关之路，更像一场与时间的赛跑。当资本市场对科技企业的盈利耐心逐渐消磨殆尽，这家流血狂奔的行业龙头面临的终极拷问或还是账面上的那些数字。

　　7月10日，华泰人寿官网披露，经公司第七届董事会第二十二次会议审议通过，并经国家金融监督管理总局北京监管局任职资格审查核准，自2025年7月10日起，由牛增亮担任公司总经理职务。

　　这意味着华泰人寿空缺三年的总经理人选终于获得监管认可。在外资保险巨头安达集团完全掌握公司话语权后，华泰人寿的管理层调整基本告一段落。

　　同日，安达集团旗下安达人寿也发布重要人事消息，任命郑少玮为安达人寿区域总裁。据记者了解，郑少玮将主要负责股东方与华泰人寿之间的沟通协调，促进双方的战略协同，并直接向安达人寿总裁汇报。

　　7月10日，在华泰人寿于昆明举行的一场发布会上，郑少玮与华泰人寿管理层接受了经济观察报等媒体的采访，并就本土化发展、康养战略升级、个险渠道改革、应对低利率环境等话题作出回应。

　　华泰人寿官网披露，经国家金融监督管理总局北京监管局核准，华泰人寿副总经理、总精算师、首席风险官牛增亮升任华泰人寿总经理一职。

　　华泰人寿成立于2005年，由华泰保险集团股份有限公司（下称“华泰保险集团”）和安达集团联合成立，牛增亮是华泰人寿获得监管任职许可的第五位总经理。

　　牛增亮与华泰人寿的缘分要从安达人寿说起。2018年起，牛增亮先后在安达人寿香港区域总部及美国全球总部从事产品开发定价和精算评估等工作，并负责协同安达人寿与华泰人寿的精算事务。2024年10月，牛增亮被正式派至华泰人寿，担任该公司副总经理、总精算师及首席风险官职务。

　　同时，华泰人寿还在官网信息中更新了其他高管的任命。例如，公司副总经理、董事会秘书、首席人才官苏梅，自2025年7月起兼任公司首席风险官；自公司创立就加入工作的席岳，出任公司总精算师；2023年加入华泰人寿的韩悦，补位公司副总经理一职，并任首席财务官、财务负责人。

　　2022年，华泰保险集团的创始人王梓木挥别董事会，退出公司的管理工作，华泰人寿也随之出现了一系列人事变动。2022年7月，华泰人寿上一任总经理刘占国因个人原因辞任，此后，华泰人寿先后指定李平坤、李林、郑少玮担任临时负责人。其中，李平坤于2014年加盟华泰人寿，李林则是在2022年下半年自光大永明人寿而来。2024年2月，先后在友邦人寿北京分公司和江苏分公司担任总经理的郑少玮加盟华泰人寿担任临时负责人。

　　很长时间内，华泰人寿以合资身份存在。2020年以来，安达集团及其旗下公司对华泰人寿母公司华泰保险集团的持股比例不断增加，华泰人寿也由合资子公司成为外资控股公司。

　　华泰人寿最新披露的实际控制人情况说明显示，安达集团旗下公司目前持有华泰保险集团87.15%的股份，后者旗下拥有多家子公司，包括华泰财产保险有限公司、华泰人寿保险股份有限公司、华泰资产管理有限公司以及华泰保兴基金管理有限公司。安达集团旗下公司直接及间接持有华泰人寿股权比例超过50%。

　　在接受记者采访时，安达人寿区域总裁郑少玮表示，希望借安达人寿与华泰人寿的战略协同，在行业内树立一个外资经验本土化的标杆，同时能开辟出华泰人寿差异化的发展路径。

　　郑少玮表示，安达人寿对华泰人寿的战略支持以及资本注入，在当下是非常重要的，并为华泰人寿财务的稳定性和长期发展提供了引擎。此外，安达集团已经发展了两个世纪，有着穿越历史周期的经验，可以为华泰人寿提供精算模型、产品开发、风险控制、生态整合等方面的经验。

　　2024年8月，在经历股权和核心管理层深度调整后的华泰人寿发布了“1+2+3”新五年战略，明确了“一个战略核心（客户），两个战略主张（专注、创新），三大战略支柱（康养3.0、菁英营销员3.0、数字化3.0）”的战略体系。

　　在宣布总经理任职核准的当天，华泰人寿还召开了一场名为“预见缺口 守护未来——‘保险+’全生命周期守护体系”的发布会。华泰人寿首席市场官李明明表示：“在低利率的环境下，传统保险的发展遇到了瓶颈，人们的消费习惯、金融产品信息的获取方式不断发生变化，传统保险的低频交流方式已经满足不了客户需求，在冰冷的合同中加入有温度的服务成了保险行业的发展趋势。”

　　李明明表示：“华泰人寿要做的就是利用股东的全球化资源优势和跨周期发展经验，并结合自身本土化实践，打造具有华泰特色的产服体系。针对全社会对保障缺口的关注重点，华泰人寿打造了以教育、养老和健康三大人生话题为核心的服务体系，并以‘资金+资源’双重守护为核心，整合健康医疗、教育规划、养老服务等多维资源，结合创新保险产品矩阵，打造覆盖全生命周期的保险和服务解决方案。”

　　同时，华泰人寿宣布其“康养3.0”战略再升级，推出“泰享旅居”版块。目前，华泰人寿已搭建智居、旅居、颐养三大服务场景。华泰人寿战略与项目管理部总经理赵鹏表示，聚焦活力低龄人群的需求，华泰人寿连接国内优质康养基地，为客户提供包括CCRC（持续照料退休）康养社区、休闲康养酒店、高端小众品质酒店等旅居资源。目前，华泰人寿的国内合作康养旅居机构数量已达15家。

　　在赵鹏看来，从全国市场来看，养老或康养服务已经从寿险行业的差异化竞争手段变为必备功课，这也是华泰人寿转型新战略的三支柱之一。

　　赵鹏表示，针对“9073”式的养老格局，华泰人寿最先上线了“泰享智居”居家养老服务板块，连接安全、健康、生活三大需求，通过智能设备的接入满足客户的居家服务需求，并可进行“一键呼叫”，通过华泰人寿7x24小时在线秒响应得到救助。同时，也可为老人提供健康资讯、居家康护、健康预警、营养管理及保洁上门、出行权益等健康和生活类服务。此外，针对养老人群在医疗照护、疾病治疗、康复护理及生活照护方面的需求，华泰人寿也可通过“泰享颐养”提供一站式解决方案。

　　在接受经济观察报记者采访时，华泰人寿首席营销官王文旭还介绍了另一个重要战略枢纽——菁英营销员3.0战略的进展情况。王文旭表示，基于华泰人寿当下的业务情况，菁英营销员3.0战略进行了5个方面的升级——优质招募、搭建高效能教育训练平台、升级基本法、升级职场以及升级荣誉体系，从而打造客户最满意、伙伴最信赖的菁英营销员渠道。

　　王文旭表示，在教育训练方面，华泰人寿与国内外知名学府及行业领先机构合作，为新人营销员及主管提供适合不同发展阶段的专属课程，如TAP（顶尖营销员培训计划）、Pacestter（领跑者计划）等，提升新人进入行业的信心，并为主管团队管理赋能。

　　敬一山/文7月14日，国内城市公共自行车龙头公司永安行发布预亏公告，称2025年前六个月将录得净亏损6200万元至8000万元，同比增长694.63%至925.33%。公司表示，业绩下滑主要受公共自行车业务增量不足、存量缩减影响，同时部分客户拖延付款导致信用减值损失增加。

　　龙头企业的巨额亏损并非孤例。今年以来，安徽、黑龙江等多地宣布公共自行车停止运营。比如，安徽省马鞍山市和县于5月28日停止运营公共自行车；安徽省滁州市南谯区于5月27日停止运营共享自行车。在停运或者拆除设施之前，很多地方的公共自行车使用频率也不高，维持着鸡肋般的状态。

　　原因不难理解。私家车、电动自行车加速普及，公共交通网络日益细密，加之随取随还的共享单车全面铺开，让“定点借还”的公共自行车显得落伍。交通方式越多元、越便捷的城市，公共自行车谢幕越早，比如最早推行免费公共自行车的地级市武汉，2017年就停运该项目；广州于2018年停运公共自行车；北京在2021年也宣告停止公共自行车服务。

　　面对公共自行车长期鸡肋般的存在，我们当然不能“事后诸葛亮”地彻底否定该项目。在公共自行车最初出现的时候，市场对解决“最后一公里”还没有那么多高性价比的选择，这也可算是一种尝试。不过，如果我们复盘该项目的决策和运营，还是可以得到一些启示。

　　首先是需要做充分的可行性论证，更广泛地听取意见。其实，一些城市在公共自行车刚推出的时候，就面临一些质疑，最直接的吐槽是借车还车不方便。解决“最后一公里”的初衷虽然好，可如果项目选址不合理、运营管理跟不上，其使用效果就会打折扣。这种“先天不足”在很大程度注定了项目会成为鸡肋。

　　其次是有没有充分预估市场变化并设定灵活的退出机制。有需求的地方，就会有市场。公共自行车刚推出没多久，共享单车企业为了争夺市场就打得不可开交。虽然在这个过程中，难免也会出现混乱和浪费，但使用不便这个最大弊端，在竞争中得到了完美克服。通过市场竞争逐步清晰的共享单车模式，对公共自行车项目来说可以说是全面碾压。

　　要求城市的决策者一开始就预估到市场会出现的巨大变化，也许强人所难，但至少应该想到各种可能性，决策的时候一方面是多引入优秀的市场力量，另一方面要在退出机制上留足空间。为什么在共享单车日益普及之后，公共自行车不能与时俱进地改变运营模式？为什么在难以满足市民需求之后，还长期存在而没有全面退出？我们很难苛求公共自行车项目在推出之初就十分完美，但在随后的十余年时间里，没有做出适应性的变化或者及时止损，这才是很值得反思的地方。

　　如果对公共自行车项目做一个整体评估，恐怕很难说是成功的。在很多城市，公共自行车的有效使用率不高，运营管理长期跟不上，还给财政制造了很大负担。公共自行车全面落幕已经是既成事实，汲取这一项目中的各种教训，在未来的公共决策中才能做得更好。

　　佘宗明/文7月14日，淘宝闪购联合饿了么宣布，其日订单量再次突破8000万（不含自提及0元购）。7月12日，美团宣布其即时零售订单量达到1.5亿单。加上京东此前官宣的其即时零售日订单量超2500万，该赛道日订单总量已达到了约2.5亿单。

　　伴随着日订单量不断创新高而来的，是这轮即时零售大战是否走低价内卷老路子的讨论。

　　尽管美团、淘宝闪购等平台都打出了反内卷的旗号，有意将巨额补贴跟内卷二字切割，但考虑到低价是内卷的突出特征，这一轮巨头撒钱的鏖战难免被部分人用“卷”尺丈量。那么，我们该如何看待这场竞争？

　　有几点常识需要厘清：首先，内卷的伴生物是通向逐底竞争的无序价格战，但低价不一定就是内卷。市场上出现新模式后，企业为了培育用户习惯、扩大需求市场，经常会采取补贴策略，低价对应的可能是新消费习惯普及时无可避免的前期投入。其次，反内卷不等于反所有市场竞争，没必要将“内卷”的概念扩大化。

　　这一轮即时零售赛道的争夺，虽然各平台之间也打补贴战，但跟以往的价格战让商家承担成本不同，这次有的平台打出了“卷自己不卷商家，补用户也补商家”的口号，意在避免将补贴成本往商家侧转移，有意防止补贴战变成内卷。

　　而且，闪购模式的出现，本身就跟商家、消费者、平台等都“苦内卷久矣”的背景有关，算是平台在传统电商渗透率触顶，在以“全网最低价”为表征的内卷式竞争走到尽头之后的探索。它瞄准的不是存量争夺，而是增量创造。

　　闪购确实带来了新增量：在今年4月京东高调入局前，中国外卖市场日订单量总共为1亿左右（美团约8000万单、饿了么约2000万单），但现在，这方面的日订单量已达到约2.5亿单，这意味着有超1亿单的市场增量。市场增量本质上是“新模式带来新体验，新体验带来新需求”的产物。

　　不少人认为闪购的核心价值是“快”，但快只是其撬动体验革新的触点，闪购带来的更重要的变化是“人—货—场”逻辑的重构：消费者可从“下单几天后收货”变为“即需即买即得”，商品仓配会从“标准化货架”变为“本地化供给+全国仓调配”，场景能从“单一购物”拓展至“即时服务+多重体验”。

　　几大平台将此次战事视作不能输的一战，瞄准的显然不只是一个“更快的电商平台”，还是一个“更懂用户需求的全场景消费生态和超级消费入口”。

　　舆论习惯于将这次巨头鏖战看成“外卖大战”“即时零售大战”，但无论是外卖还是即时零售，都是对其性质的窄化：传统外卖主要限于餐饮领域，零售指的通常也是实物交易，而闪购覆盖的需求面远超餐饮，既包括有形商品也包括无形服务。正因如此，有平台跳出了“外卖”“即时零售”层面，提出了“大消费”概念。

　　在扩大内需、提振消费成了当前经济发展重要抓手的背景下，这场围绕闪购而起的激战可以在提振消费上发挥正向价值。

　　现在，消费券已成为促消费的常用手段。过去几年，从国家到地方都用消费券为杠杆，带动了消费热度提升。但国补适用面限于3C、汽车类商品，而实物消费需求量很难立马扩容，耐用消费品需求频次更是偏低（上个月买了新手机，下个月大概率不会再买一部；今年买了空调，明年就很难再买一台），国补带来的消费增量必然存在天花板。

　　这轮闪购补贴战就以奶茶、烧烤等高频消费场景为切口，带来了服务类消费需求的几何级增加。相当于平台充当了消费券发放者的角色，用补贴的杠杆效应带动服务类消费的升温。

　　但是，在以“供给侧让利+需求侧放量”撬动消费增量的同时，平台也要平衡好依赖补贴手段的利弊：补贴战的“利”在于吸引用户、扩大内需，“弊”在于压缩利润空间有可能挤压技术研发投入。这需要平台妥善拿捏分寸。

　　在内需成为拉动经济增长主动力和稳定锚的当下，平台以新模式撬动内需库容不是坏事。就此来看，没必要以“低价=内卷”思维看这轮巨头鏖战，不如就让市场的归市场，让市场竞争的价值更多地向“促消费”溢出。

　　7月10日，优衣库品牌所属公司迅销有限公司（下称“迅销”）发布2025财年前三季度（2024年9月1日至2025年5月31日）业绩公告。过去几天，迅销在港股和日股的股价均出现连跌。7月16日，迅销在港股报收23.25港元/股，下跌1.06%。

　　财报显示，前三季度，迅销整体收益为26167.08亿日元（约合1272亿元），同比增长10.6%；股东应占溢利3390.99亿日元（约合165亿元），同比增长8.4%。收益的增长率与2024财年前三季度持平，股东应占溢利相较2024财年的31.2%出现下滑。

　　迅销在财报中将优衣库的全球市场划分为五大类，分别是“日本”“大中华地区”“韩国?东南亚?印度?澳洲”“北美”和“欧洲”。在这五大市场中，作为第二大市场的大中华区，是唯一一个业绩负增长的区域。

　　前三季度，大中华区营收5104.91亿日元（约合248亿元），同比减少2.29%。而迅销在上述除大中华区外的四大市场的增长率分别为10.99%、15.99%、25.32%、34.54%。

　　在迅销的划分中，大中华区市场包含中国大陆、中国香港、中国台湾。根据迅销财报，中国大陆市场业绩在2025财年连续下滑。在中期报（2024年9月1日至2025年2月28日）中，中国大陆市场收益较上年度同期减少约4%，经营溢利同比下降约11%。财报指出，主要是因为市场整体消费意愿低落，以及商品组合未能满足各地需求。

　　第三季度，中国大陆市场收益较上年度同期减少约5%，经营溢利同比下降约3%。财报指出，主要因为市场整体消费意愿低落，同时截至5月初仍持续低温等因素，使实际需求无法提振。

　　根据迅销三季报，优衣库在大中华地区的销售占比已经跌破20%，达到19.5%。截至5月31日，大中华区依然是优衣库除日本之外的全球第二大市场。

　　2024年年底，优衣库创始人柳井正关于“新疆棉”的发言让优衣库在中国市场站上风口浪尖。除了此事件之外，这两年关于优衣库失去性价比优势的讨论也不绝于耳，优衣库大中华区的负责人曾公开谈到“平替”对优衣库的冲击，也即款式类似、价格更低的白牌商品。

　　从优衣库这两年在中国市场的发展轨迹来看，该品牌在不断调整产品和渠道策略。

　　华东地区优衣库某代工厂的员工向经济观察报介绍，今年优衣库向其工厂下达的订单相较往年明显减少。该工厂主要生产优衣库的T恤、外套等产品。往年，尤其是2021年、2022年，工厂的订单基本能让工人忙碌十多个月；而今年上半年，仅4月到6月处于满工状态。该员工明显感觉到，现在接到的订单都是小规模的急单，因此工厂处于时忙时闲的状态。

　　优衣库在大中华区的业绩变化，与该员工反馈的订单量变化轨迹相似。2020年9月1日至2021年8月31日，优衣库大中华地区全年度收益总额达5322亿日元（约合256亿元），同比增长16.7%，经营溢利总额达1002亿日元（约合48亿元），同比增长52.7%，创下历年来最佳业绩。但此后，业绩增长开始放缓，2024财年，大中华区实现收益6770亿日元（约合326亿元），同比增长9.2%，经营溢利1048亿日元（约合50亿元），同比增长0.5%。2025财年以来，大中华区业绩更是出现了负增长。

　　在产品层面，采用可持续面料是优衣库近年来重点推进的调整方向之一。迅销在2025财年一季报中提及，将通过商品与销售环节实现新的价值创造：在集团内部制定《负责任的原材料采购方针》及《原材料采购指引》，着力推行对环境、人权及动物福祉更为友好的“可持续发展材料”采购。除此之外，打造兼具设计感与功能性的产品，以及结合中国本土文化进行开发，也是其产品策略的调整方向。

　　时尚产业独立分析师、上海良栖品牌管理有限公司创始人程伟雄认为，面料创新是优衣库品牌发展的关键方向之一，例如此前推出的摇粒绒、轻薄羽绒等产品便体现了这一点。

　　程伟雄同时指出，优衣库的性价比定位确实面临着更低价产品的竞争，但这并非优衣库独有的问题，而是整个服装行业都在承受电商混战带来的低价冲击。对优衣库而言，调整的关键在于如何更好地匹配本土市场动态变化的需求。

　　2021年，优衣库曾明确表示，要加快在大中华区的开店速度，其长期愿景是让中国市场的优衣库门店数量达到3000家。不过，从过去一年优衣库的开店重点来看，其渠道策略已从追求规模增长转向注重质量增长。

　　据优衣库大中华区CEO潘宁此前介绍，从2024财年开始的3年内，优衣库每年将在中国淘汰或翻新约50家门店。其中，一些销售额较低、选址不佳的门店会被关闭；另有一些门店则会在原有基础上进行优化，比如在同一购物中心内换到更优的位置、扩大销售楼层、重新装修等。这些举措的目标是将单店营收提升至原先水平的1.5倍以上。

　　目前，优衣库在中国大陆已覆盖超过200座城市，开设了900多家门店。在此基础上，优衣库推出“个店经营”的核心策略，即把每一家店当作独立IP来运营。以优衣库首家西南城市旗舰店——成都万象城店为例，该店不仅有日本知名设计师佐藤可士和打造的超大LED屏、花砖造影等场景体验，还结合川渝文化，推出了三大成都限定系列新品。

　　事实上，不止优衣库，当前快消零售领域的众多品牌在新开店方面都在摒弃以往“千店一面”的开店策略，转而致力于让门店融入当地市场，无论在门店设计还是产品供应上，都力求实现“千店千面”。

　　程伟雄指出，对优衣库而言，一方面，在渠道下沉过程中，面对价格敏感度更高的低线城市，其产品与定价不能完全照搬一二线城市的模式，需要做出调整；另一方面，由于时尚属于非标行业，区域消费需求差异大，通过“个店经营”策略能更精准地回应区域市场需求，而这其中还需要做好线上线下的互联互通，借助全渠道模式更精细化地满足消费者需求。

　　就在K12教育市场频繁推出学习机之际，7月15日，公考巨头中公教育（002607.SZ）也推出了其战略转型后的首款AI智能硬件产品——中公AI就业学习机。

　　中公教育方面介绍，这款学习机要构建“测评-规划-学习-求职”闭环，通过AI职业测评帮助学生明确职业倾向和短板，提供国考、省考、央国企等9类热门职业考试课程以及考研、教资等课程，并通过AI人岗精准匹配功能为用户筛选并推荐岗位。新款学习机分为基础版、专业版和超强版，首发价分别为3999元、5999元起和26200元起。

　　中公教育在去年9月启动了战略转型，将自身定位从公培训转向就业与再就业服务提供商，并于同一年发布了“三个一战略”。第一个战略即打造优质的就业产品；第二个战略是联合全国高校打造就业服务平台；第三个战略是联合企业提供撮合服务，更好地连接企业和人才，促进双方的对接。

　　中公教育董事长李永新说，这次推出的中公AI就业学习机即是之前战略一中的首个落地产品。它可以解决大学生从大一到大四期间如何有效提前规划和准备职业的问题。比如，公，如果学生从大三、大四才开始准备，通过率往往只有1.32%；但如果从大一开始准备，成功率就可能提高到60%以上。

　　首先是学生和家长在就业观念上发生了转变。考生和家长从名校效应转向就业优先，近三年很多高分考生选择了公安、海关和师范等院校，而非“985”名校。

　　二是时间准备前置。学生和家长对就业的重视程度明显提高，许多学生从大一、大二就开始为未来考公、考研和就业做准备。

　　三是就业准备方式的变化。从依赖个人经验到依靠专业机构、行业指导和专家支持，以应对激烈竞争。

　　四是打破了过去孤岛式的就业体系。以前是学生忙学生的事情，高校就业指导中心忙中心的事情，企业忙企业的事情，各方之间联系较少。但现在不一样了，学生、高校就业指导中心、企业以及政府部门的报考单位开始紧密联系。近三年，很多院校开设了公共管理或公等非专业课程，同时各方开始以学生的需求为导向，提供全面的就业支持。

　　李永新认为，这些变化必然给就业服务市场带来一些新变革。当前，国家“稳就业”政策持续加码，高校毕业生规模屡创新高，大学生学业规划市场规模也呈现强劲增长态势。然而，大学生群体仍普遍面临学业规划模糊、岗位信息偏差严重、资源分散、效率低下等痛点。

　　中公教育方面介绍，中公教育推出了“1+1+N”专属服务体系，即1个7 x24小时在线组由就业管家、就业规划师等组成的管家团队，并可根据需要接入就业心理与法律顾问、行业专家、笔试面试专家等N项支持服务。

　　李永新说，目前，中小学职业启蒙教育尚在起步阶段，中公教育未来将服务延伸至中小学职业启蒙阶段，构建覆盖从K12职业认知到大学及在职阶段再提升的“全周期就业教育生态”。

　　在“折扣消费”逐渐常态化的时代，一年一度的亚马逊Prime Day已不再是单纯的狂欢式抢购节，而更像是一场精密操盘下的购物“心理战”。

　　2025年，亚马逊首次将Prime Day的持续时间从两天延长至四天。这一变化表面上是为了“拉长战线”，实则反映出平台方、品牌方和消费者之间新的互动逻辑：消费者在观望，品牌在动态调价，平台则在努力延长用户停留和销售周期，以撬动更高的复购率和广告投入。

　　虽然今年Prime Day前两天的销售额同比下滑了35%，但第三天却迎来了165%的增长反弹。这个“先抑后扬”的走势，是偶然数据，还是结构性趋势的显现？

　　据电商咨询公司Momentum Commerce对50个重点品牌的跟踪数据显示，在Prime Day活动的前两天，虽然点击率（CTR）显著提升，但转化率明显下降。也就是说，用户愿意点进页面、浏览商品、甚至加入购物车，但下单行为却被明显延后。

　　Flywheel公司商务高级副总裁Mike Feldman对此评论称：“这不是购买疲劳，而是一种新的Prime Day马拉松。”

　　背后原因并不复杂：消费者越来越精明，对促销的判断也更具策略性。他们倾向于“多平台比价”、“先加购再观望”、“分阶段结算”，尤其是在活动被拉长的背景下，更愿意等待更优的折扣。

　　这在心理学中被称为“决策延迟行为”（Decision Deferral）——尤其当优惠信息碎片化、多变性增强时，消费者会倾向于“暂停决策”，等待信号再做判断。

　　这也意味着，以往平台塑造的“FOMO心理”（错过恐惧感）正在逐渐失效，促销的紧迫性被活动的时间冗长所稀释。

　　本次Prime Day尽管参与折扣的商品数量有所增加，但平均折扣力度却下降。

　　据Momentum Commerce数据显示，在前三天中，有25.3%的商品参与了Prime Day促销，同比增长7%，但平均折扣从去年的24.4%降至21.6%，整体让利水平同比下降了11%。

　　值得注意的是，部分品牌选择在后半段再加码让利：第一天平均折扣为22.7%，而第三天提升至26.7%。这说明品牌开始有意识地将促销策略“分层布局”，以应对消费者“持币观望”的情绪，也给品牌在后期拉动转化留下空间。

　　Xnurta CEO Kashif Zafar指出：“我们看到很多中价带商品（如厨房用品、家居类）出现‘高加购、低结账’的现象。用户显然在等待更好的价格信号。”

　　这意味着：品牌不再把“首日爆发”作为唯一目标，而是在做长尾管理。但这同时也带来一个风险——如果价格策略调整不及时，用户可能会放弃下单，导致广告花费流失。

　　从亚马逊的角度看，拉长Prime Day的时间窗口不仅是为了短期销售额，更是在重构平台的广告商业模型。

　　延长活动周期后，用户在平台上的“驻留时间”更长，加购频次增加，搜索行为变多，为亚马逊积累了更多“行为信号”。这些信号反过来又能为广告系统（如DSP、Sponsored Display等）提供更精准的再营销基础。

　　换句话说，Prime Day已经从“2天快速转化”演变为“4天流量沉淀+转化铺垫”。

　　事实上，亚马逊也在向广告主施压。据相关报道，亚马逊今年要求部分品牌在Prime Day期间将广告投入翻倍，这无疑加剧了品牌对“转化迟滞”的焦虑。

　　和以往“秒杀”“闪购”的爆款促销逻辑不同，当前的Prime Day更像是一场对用户情绪的精细调控。

　　从引导关注、刺激加购、分阶段放价，到逐步加强转化压力，这场“四天拉锯战”不再简单押注“爆发力”，而是诉求“持续性”和“节奏感”。

　　从营销心理角度来看，这种节奏控制实际上是在构建一个“折扣感知曲线”：用户一开始看到折扣尚可，但未到心理预期；随后平台放出更深的优惠，引发“价格临界感”；再之后通过广告再曝光引导结算。

　　而品牌要做的，不是再简单“卷低价”，而是要具备在全程中“动态调价+内容控制+广告配合”的能力。

　　当亚马逊将购物节拉长为一个“沉浸式购物周期”，平台的逻辑已经不再是“快打快收”，而是“场景分布、节奏拆解、行为积累”。

　　消费者不再被首日倒计时吸引，而是通过理性观察、比价等待，在后期做出选择；

　　品牌必须抛弃一次性“爆点打法”，转而拥抱“全周期运营思维”——既要懂节奏，更要能实时应变；既要投广告，更要调策略；既要能拉爆，也要能蓄水。

　　在这种新格局下，Prime Day不再只是销售节，更是平台、品牌、消费者三者之间的行为游戏、数据博弈与增长协同。

　　近期关于俄乌冲突，在时间节点上有两个关键数字：50天、90天。7月14日，特朗普在白宫会见北约秘书长吕特时表态，要求俄罗斯在50天内同乌克兰达成和平协议，否则将对俄罗斯征收高额关税。同样是7月14日，泽连斯基向乌克兰最高拉达（议会）提交了关于再次延长国家战时状态和军事动员90天的总统令草案。那么，50天之内，俄乌会达成和平协议或者停火协议吗？可能性不大。如果不能达成协议，50天之后，特朗普会对俄罗斯征收高额关税吗？难说。50天的时间，应该会让以德国为首的欧盟国家，对中国的一句谚语“当家才知柴米贵”有深刻的认知。或许，这样的认知，会成为俄乌冲突转折的契机。

　　在今年饮料销售旺季，康师傅一升装冰红茶的终端售价有了松动的迹象，渠道商们反映，一些终端每瓶只卖4元左右，甚至更低。康师傅一升装冰红茶正在失守5元建议零售价，而该售价是康师傅在去年3月主动上调的。

　　张衡是康师傅在安徽省的一名经销商，代理康师傅的饮料业务已经近十年。去年3月，他接到了康师傅的涨价通知，旗下所有1升装饮料的售价由4元提升至5元，进货价也随之提高。

　　“终端进价从约3元涨至3.3元以上。零售价一涨，消费者就不买账了，很多终端不愿意卖了。” 张衡说，康师傅一升装饮料涨价后在当地市场的销量较涨价前下滑了50%以上，其中受挫最大的便是一升装冰红茶这一大单品。

　　彼时，饮料旺季即将来临，全年大部分货物已铺向市场，零售商们还能短期按照4元的原有定价销售。可当库存消化完毕，涨价效应便开始显现，影响一直延续到今年：进货价高了，经销商和零售商的利润变薄；消费者对几毛钱的涨价也十分敏感，纷纷转向其他品牌；康师傅冰红茶的市场份额迅速被其他品牌“吞噬”。

　　包括张衡在内的经销商、终端商们都认为，在消费者对价格极为敏感、行业竞争白热化的当下，商家的定价策略应更为慎重，稍有不慎，就会留下“后遗症”，让品牌陷入被动。

　　2024年3月，康师傅的饮料经销商们收到涨价通知，并引发市场关注，“康师傅冰红茶涨到5元”登上微博热搜。

　　张衡接到的通知显示，康师傅旗下一升装饮料终端进货价从约3元涨至3.3元以上，整箱（12瓶）计划涨价3元至6元。

　　河南南部一家乡镇终端门店的老板表示，在调价政策之下，康师傅一升装冰红茶的零售价从4元涨至5元。但是考虑到其他竞品的价格，他没有按照康师傅厂家希望的5元来销售，把实际价格定在了4.5元。

　　湖北省黄冈市一家快消品批发公司的负责人李江介绍，每瓶几毛钱的涨价挤压了终端利润空间——若按厂家建议的零售价售卖，消费者接受度低；若降至4元，终端利润微薄，算上运营成本很可能亏损。他说，在其负责的区域，康师傅涨价后，该商品的月销量从原来的数百箱跌至不足100箱，而另一品牌统一的同规格产品月销量则升至2000箱，“以前康师傅和统一销量比大概是6:4或7:3，现在统一的市占率反超了”。

　　上述河南的零售店老板也直言，涨价前，康师傅、统一、娃哈哈是店里最畅销的三个饮料品牌，但涨价后，康师傅的销量下滑，消费者纷纷转向未涨价的竞品，“根本卖不动，脆就不进了”。在社交平台上，多位终端老板也表示，涨价后的康师傅一升装饮料销量下降，他们选择不再进货，或者放在货架的边缘角落。

　　某零食量贩店相关工作人员透露，2024年上半年，因涨价压缩利润，该连锁店下架了康师傅一升装冰红茶。最后几经商量，该零食量贩店改为采购900毫升装、售价3.6元的康师傅冰红茶。

　　康师傅在2024年财报中提到了提价影响：“期内由于售价有利，饮品毛利率同比提高3.2个百分点至35.3%。受毛利率同比提高带动，饮品事业2024年全年本公司股东应占溢利同比提高52.3%至19.19亿人民币。”2024年，康师傅饮品的销售额为516.2亿元，同比增长1.3%。

　　在饮品业务中，茶的业绩表现最好，营收同比增长8.2%至217亿元。2024年上半年，茶的营收同比增长13%至113.9亿元，但是下半年同比增长仅为3.29%，为103亿元。

　　经销商张衡认为，康师傅茶饮料上半年收入的增长与涨价拉动有关，但也与经销商提价之前的集中囤货有一定关系。这批囤货在7、8月份消化完，新的售价影响销量，经销商便逐渐减少了进货量。

　　据经济观察报整理，康师傅上一次对饮料产品提价是在2018年，当时，康师傅与统一均宣布对旗下多款饮料进行了提价，涉及茶和果汁系列产品。

　　时隔六年后，康师傅再次提价饮料产品。康师傅方面称，涨价是因原材料、用工成本上涨等。

　　但值得一提的是，同一时间，统一、元气森林、娃哈哈等其他品牌旗下的饮料没有提价动作。

　　许多经销商和零售店主们认为，康师傅的此轮提价留下“后遗症”，与消费者对价格变得尤为敏感和同赛道的竞争变得前所未有之激烈有关。

　　“康师傅和统一的许多饮料品类几乎重合，消费者对1元差价又特别敏感。”李江解释，在湖北这样康师傅的品牌力本就弱势的市场，涨价后消费者转投其他品牌的动作非常明显。

　　在中国饮料界，康师傅冰红茶堪称冰红茶界的“领头羊”。自1996年推出以来，它曾创下中国首个百亿级即饮茶品牌的纪录，在行业内占据重要地位。然而，近年来饮料行业产品矩阵不断丰富，冰红茶赛道的竞争也日趋激烈。在这一品类中，康师傅冰红茶的传统竞品包括统一冰红茶、娃哈哈冰红茶。多位终端老板介绍，这两款产品的进货价近两年相对稳定。

　　除了两位老玩家，赛道又迎来新的参与者——作为新兴玩家的元气森林于2022年以“真茶真柠檬”为口号切入，推出减糖版、0糖版两种口味的冰茶系列产品；农夫山泉则在2025年6月入局，其推出的冰茶产品宣称采用100%线添加茶粉。

　　一家生鲜电商平台的采购人员介绍，近两年，康师傅冰红茶销量有所下降。其中，2024年，康师傅冰红茶的销量下降主要受元气森林的冰茶影响，年轻消费者喜欢尝试新品。

　　中泰证券6月30日发布的研报提到，2022年以来，在康师傅提价年份，统一的市占率往往增速更快，饮料和方便面业务均是如此，体现消费者的价格敏感性。2024年康师傅饮料及方便面提价后，统一未跟随提价，并实现收入增速反超；2025年康师傅预计将通过费用投放促进市占率修复。

　　康师傅的提价决定是如何作出的？又如何评估提价效应？是否有“修复”的想法？对此，截至发稿，康师傅方面未向经济观察报作出任何解释。

　　目前，康师傅控股的两大核心业务是方便面和饮品。2024年，方便面营收占比下降至35.2%，饮品的营收占比则增长至64%。近年来，康师傅的方便面业务营收增长乏力，2021年至2023年，该业务营收分别为284.48亿元、296.34亿元、287.93亿元。相比之下，饮品业务已成为支撑其营收的重要支柱。

　　在饮品业务中，冰红茶、茉莉清茶等含糖茶是康师傅营收的主力。这一点，从其年报首页封面正中央的产品图就可窥见一斑。

　　不过，随着健康化趋势兴起，低糖、无糖茶饮逐渐受到消费者追捧。康师傅在2024年年报中提到，该公司紧密契合健康与功效，持续上新无糖产品，并拓宽产品品类。康师傅近年来推出了无糖版冰红茶和“龙的传人” 无糖茶等产品，但与东方树叶、三得利相比仍有一定差距。

　　7月15日，在天猫榜单茶饮料V榜榜单（根据天猫平台88VIP的成交金额、好评率、品牌热度评选）中，前十名里没有康师傅旗下产品。

　　张衡近来观察到，康师傅冰红茶一升装在全国多数地区的终端售价已低于5元建议零售价，部分渠道甚至降至4元左右，“现在的拿货价估计也没按最初的涨价计划执行，厂家其实在悄悄松动，但丢失的市场短时间内很难抢回来”。

　　7月15日，记者查询各电商平台康师傅一升装饮料售价发现：在淘宝平台，康师傅饮品旗舰店中，该规格饮料一箱（12瓶）标价为59.9元，店铺在选择栏特意标注“每瓶5元”，目前显示缺货；在京东康师傅饮品自营旗舰店，12瓶一升装冰红茶售价为43.9元；在京东平台康师傅饮品旗舰店中，6瓶一升装冰红茶售价24.8元。折算后，上述三个渠道的单瓶价格分别约为5元、3.66元、4.13元。

　　李江说，许多地方一升装康师傅冰红茶的价格处于摇摆状态，他所负责的区域零售价慢慢恢复得和统一品牌的定价差不多。

　　2024年，康师傅的经销商数量出现较大变化。截至2024年底，该公司经销商为67215家，而2023年底为76875家，减少了9660家。这是康师傅近五年来经销商数量首次出现如此大的下降幅度。2020年至2022年底，康师傅的经销商数量分别为47898家、80726家、76528家。

　　对于经销商数量的大幅下降，康师傅在年报中未作解释。张衡认为，除了康师傅自己的渠道策略之外，也有经销商在涨价策略下利润空间被压缩，从而选择退出。他说，年销售额一两百万的小经销商无法维持正常的商贸公司运营，只能选择放弃。

　　很多人认为人生是修行，我觉得不要这样认为，人生是修行太苦。怎么修炼自己呢？工作就是修行的场所。

　　我觉得人应该这样来对待自己：把人生看成是一场旅行，把工作看成是一种修行。

　　· 让你的心比较安静。人心安静是比较重要的，人心安静时，人会变得比较好看，因为人的面貌是由心定的，所以相由心生。

　　· 你会发现你在为自己做事。你不是在为别人做事，修行都是内求，就是你在为自己做。

　　· 快速进入状态，有效率。这个好处就是我一直重复的话，你会很快去做，你不会有太多的纠结。

　　所以别人问我“你怎么可以处理那么多的事情”时，我总是会说：“没关系啊，你一个小时就做一件事情，这样你会发现一天能做八件事情。如果你一天去做八件事情，你一定做不到，但是每个小时做一件事情，你肯定能做到一天做八件事情，只是你必须保证那一小时只做这一件事情。这就叫‘吃饭时吃饭，睡觉时睡觉’，只有禅定的人才做得到，你的转换速度要非常快。”

　　其实禅修并不需要跑到深山老林，也不需要断食，不需要苦思冥想，工作就是修行的场所。

　　工作为什么是修行的场所呢？因为工作要的一些东西跟修行一模一样。我可以从三个方面来诠释给大家听。

　　释迦牟尼开示说“精进”是达到开悟的办法之一。联系到我们的日常工作，就是持续改善。

　　比如说这次做报告的同事，一个月后又来做报告，要问自己这次报告比前一次报告进步在哪里，进步一点点也行。“持续改善”就是“精进”。如果你能这样要求自己，你就已经在开始禅修了。

　　在工作当中，最重要的就是管理目标。我为什么对预算这么紧张，因为预算就是目标的一种表达方式，那么管理目标就是管欲望，所以承诺目标实现，是一种修炼。

　　工作当中我们必须合规，如果一定要打破流程，打破制度时，其实就是你没管理好你的欲望。所以合规、遵守流程，又能够去实现目标，这本身就是修行。而能够在工作中接受挑战、接受变化，调整自己、战胜欲望、超越自己，就达成修行的目的。

　　修行就是实现自我人格完善的过程。在人格完善当中，最简单的一件事情是什么？就是有品质地去做工作。你做的工作每次都有品质输出，都有价值贡献，你的人格就很高尚。

　　人格是什么？在我看来，人格就是品质的厚度。在工作中，如果你把每做的一项工作都有价值、有品质地贡献出来，你的人格一定很高尚。

　　所以，我才说工作就是修行。如果你这么去想，就会觉得工作真的很好，你发现你每做一件事情都是一个修炼的过程，有助于完善自己。

　　当有人问我“为什么你可以在研究和实践中跳来跳去，做了这个又做回那个”时，我说：“这是因为我在尝试不同的修炼场所。你这样理解工作就会很好，你也不会觉得太累，遇到难题时你就会知道，这是修行对你的要求、对你的挑战，战胜它你就会成功。”

　　我想说的另外一句话，就是人生是旅行，旅行的心态就是欣赏。我们要用旅行的态度来对待所遇到的每一个人、每一件事。看到我们身边的同事时，你应该去欣赏他，看到我们所做的事情时，你也应该欣赏。

　　在工作场所有约束、要修行，所以确实很难；回到家里有责任，所以会比较辛苦；只有旅行时是短期的享受。这三个不同的境界会使你的心态有所不同：享受的境界、责任的境界、约束的境界，你会发现三个境界的要求是不一样的。

　　我比较建议把人生都按照享受的角度去看，哪怕困难也是享受，就没有关系了。（本文完）

　　7月16日，英伟达公司创始人兼首席执行官黄仁勋首次出席第三届中国国际供应链促进博览会。他表示，中国AI产业具有超快的创新能力，像DeepSeek、腾讯、阿里巴巴、MiniMax、百度等模型的共享，正在推动全球人工智能的发展和进步。

　　黄仁勋以一身唐装亮相，并用中文致辞称，“这是我第一次发表中文演讲，我非常紧张，我会尽力的。链博会的规模非常大，气氛也很热烈，充分体现了中国对创新的支持。”

　　他首先介绍了英伟达的发展历程，并感慨中国AI的飞速发展。他提到，AI正在改变每一个行业，从科学研究和医疗健康到能源开发、交通运输和物流管理等行业，正在AI的驱动下，进行着深刻的行业变革。

　　他举例说，AI为腾讯微信、阿里巴巴淘宝、字节跳动抖音等中国标志性平台提供动力；AI驱动着小米的自动驾驶与智能手机；AI赋能百度的AI搜索和美团极速便捷的智能配送服务；AI还为推想医疗科技的医学影像诊断系统提供支持，助力全球20多个国家的医疗水平提升。

　　“中国的开源AI是推动全球进步的‘催化剂’，让各国和各行业都有机会参与AI革命。当然，中国也已经有数百个项目运用NVIDIA Omniverse模拟数字孪生，用于设计和优化工厂和仓储。”他表示。

　　人工智能正在深刻改变每一个行业。黄仁勋期待AI可以在诸如医疗影像诊断技术等更多领域进行深入应用。“这将会改善全球的医疗保健能力。”目前，由中国孕育并开源共享的DeepSeek、Alibaba、Tencent Hunyuan、MiniMax、Baidu Ernie Bot等世界级大模型，已得到广泛应用。

　　数年前，英伟达GPU的问世，点燃了人工智能的“燎原之火”。2016年，英伟达推出了世界上第一台人工智能超级计算机，从人类编程的逻辑，转换成机器学习智能，这被业内认为是计算机产业的“重启”。

　　“在此之前，相关软件都是基于CPU来运行，而现在，AI的学习都基于GPU的并行计算”黄仁勋说，从Kepler架构，到最新的Blackwell架构，系统和算法历经了成百上千次的迭代，英伟达已经成为一个驱动全球AI生态的计算平台。

　　关于未来发展，黄仁勋预测，AI的下一波浪潮将是机器人系统，在未来十年中，工厂将由软件和AI驱动，协调人机协作的机器人团队，生产由AI所主导的智能产品。AI将成为每个行业、企业、产品和服务的核心。

　　此前一天，中国贸促会会长任鸿斌在京会见专程来华参加第三届链博会的黄仁勋一行，双方就推动中美人工智能产业交流、加强产业链供应链合作、促进外资企业更好在华发展等议题进行交流。

　　他在会后表示，中国市场非常大，对美国公司十分重要。他说：“中国市场如此庞大、充满活力。人工智能在中国发展非常快，我非常高兴看到中国的人工智能发展。这里有全球50%的人工智能研究人员。因此，美国企业扎根中国市场的确至关重要。”

　　备受关注的是，英伟达已经获得美国批准，将恢复H20芯片在中国的销售，并推出面向中国市场的全新且完全兼容的GPU。在本届链博会开幕式间隙，黄仁勋回应“H20芯片对华重启销售进展”时表示，目前已经有很多订单了。“一些已经预订了H20芯片的企业正在等待英伟达的正式发货通知。”

　　今日凌晨，美联储发布的最新一期全国经济形势调查报告(简称《褐皮书》)显示，美国消费者正愈发相信，美国总统特朗普的关税政策正在推高企业成本，许多公司将部分成本上涨转嫁给消费者，最终会导致更高的物价。有分析称，这一最新调查报告或许预示着，美联储将继续“按兵不动”。

　　在“解雇鲍威尔”闹剧冲击下，隔夜美股市场上演惊险一幕。美东时间7月16日，有消息称，特朗普已经起草了一封解美联储主席雇鲍威尔的信函。受此影响，美股、美元一度集体跳水，现货黄金直线拉升。随后，特朗普解释称，他无意解雇鲍威尔。美股最终止跌回升，三大指数小幅收涨。

　　有机构警告称，如果特朗普强行罢免鲍威尔，随后24小时内贸易加权美元可能会出现至少3%4%的跳水。

　　北京时间7月17日凌晨，美联储发布了最新一期《褐皮书》，其中显示，全美12个地区均报告价格上涨，企业普遍反映感受到关税相关的投入成本压力，尤其是制造业和建筑业使用的原材料。

　　《褐皮书》汇总了12家地区联储对全美经济形势进行摸底的结果，该报告是美联储货币政策例会的重要参考资料。美联储官员将于7月29日至30日召开下一次利率会议。

　　《褐皮书》指出，尽管美国经济活动有所恢复，但不确定性依然很高，企业整体态度依旧谨慎。非汽车类消费支出在大多数地区下降，整体略显疲软。汽车销售在上半年因消费者提前购买以避税而一度火热，随后略有下滑。旅游表现不一，制造业略有走弱，非金融服务业基本持平，但地区间差异显著。

　　《褐皮书》显示，建筑活动受成本上升影响有所减速，住宅销售在大多数地区持平或变化不大，非住宅地产也维持稳定。农业活动依然疲软，能源略有下滑，交通运输表现混合。

　　整体来看，经济前景“中性至略偏悲观”，仅有2个地区预期未来经济活动将增加，其余多数预计持平或略微减弱。

　　据统计，本次《褐皮书》共63次提到“不确定”(uncertain)或“不确定性”(uncertainty)，较6月报告的80次有所下降，但依然处在绝对高位。

　　劳动力市场方面，《褐皮书》指出，就业整体“略有上升”，1个地区增长温和，6个略增，3个无变化，2个略降。劳动力供应改善，跳槽率下降，申请人数上升。一些地区受移民政策影响，外籍劳动力减少。技术工种短缺问题依旧严重。薪资整体“温和上涨”，从持平到中等增长不等。

　　《褐皮书》强调，不确定性依然较高，导致企业持续保持谨慎。同时尽管就业略有增长，但许多企业预期将在不确定性减弱前推迟重大招聘和裁员决策。还有少数雇主加大了自动化和人工智能方面的投资，旨在减少额外招聘的需求。

　　通胀形势方面，《褐皮书》指出，12个地区中7个形容涨价“温和”，5个为“适度”。所有地区都报告称，受关税影响，原材料等制造与建筑相关的成本压力“轻度到明显”。保险费用上涨也是普遍压力来源。

　　《褐皮书》显示，许多公司将部分成本上涨转嫁给消费者，通过提价或附加费方式实现，但也有企业因客户价格敏感性而选择不涨价，导致利润受压。尽管成本压力被广泛预期会持续，但至今并未出现显著的“关税型通胀”。

　　美东时间7月16日，美媒报道称，特朗普已经起草了一封解美联储主席雇鲍威尔的信函，并在会议期间向议员们展示了这封信函。

　　佛罗里达州共和党众议员安娜宝琳娜卢纳(Anna Paulina Luna)在社交平台上发帖称：“特朗普即将对鲍威尔采取行动。我从可信的渠道得知，鲍威尔即将被解雇！我99%确定开火是迫在眉睫的。”

　　这一消息瞬间引发了市场对美联储独立性的担忧，美股三大指数一度全线跳水，现货黄金短线拉升，美元指数大幅走低。

　　随后，特朗普紧急澄清了相关报道，否认他正计划罢免鲍威尔，宣称“这是极其不可能的事”。

　　特朗普表示，鲍威尔最终将完成他的(美联储主席)任期。 但如果他想要辞职，他也会感到乐意。

　　特朗普还重申，鲍威尔是个“蠢货”，降息行动太慢，曾设法为降息，鲍威尔工作表现是糟糕的，是一个糟糕的美联储主席。特朗普表示，他对鲍威尔被任命为美联储主席感到惊讶，更对拜登在2022年延续其任期表示不解。

　　美股市场经历短暂波动后恢复涨势，三大指数最终集体收涨，标普500指数涨0.32%，纳指涨0.25%，道指涨0.53%。

　　面对这场突如其来的市场风波，华尔街大佬们集体声援鲍威尔。其中，“华尔街一哥”、摩根大通CEO杰米戴蒙警告称，玩弄美联储可能会带来不利后果。美国银行CEO莫伊尼汉、高盛CEO大卫所罗门和花旗集团CEO简弗雷泽均表示，应避免美联储遭到白宫干预。

　　德意志银行的外汇研究主管George Saravelos近期预测，如果特朗普强行罢免鲍威尔，随后24小时内贸易加权美元可能会出现至少3%4%的跳水，美国国债市场也有可能出现3040个基点的巨型抛售。

　　7月15日，在国务院总理李强和澳大利亚总理阿尔巴尼斯的共同见证下，商务部部长王文涛与澳大利亚外交贸易部秘书长安思捷签署了关于实施和审议中国—澳大利亚自由贸易协定的谅解备忘录。

　　中澳自贸协定自2015年生效实施以来，有力推动了两国经贸关系发展取得丰硕成果。2025年正值中澳自贸协定生效实施10周年，双方将以此为契机，保持密切合作，继续高质量实施协定，共同开展协定审议，以明确可进一步完善或拓展的领域，提高贸易和投资自由化便利化水平，为两国经贸合作提供更高水平的制度保障。

　　一、应中华人民共和国国务院总理李强邀请，澳大利亚总理安东尼·阿尔巴尼斯于2025年7月12日至18日对中华人民共和国进行正式访问。阿尔巴尼斯总理先后访问上海、北京、四川成都。

　　二、在7月15日访问北京期间，中华人民共和国主席习会见了阿尔巴尼斯总理。李强总理同阿尔巴尼斯总理举行中澳总理年度会晤，全国人大常委会委员长赵乐际同阿尔巴尼斯总理会见。两国领导人就中澳关系及重要国际和地区问题深入交换意见。

　　三、在年度会晤中，两国领导人重申支持中澳全面战略伙伴关系，重申成熟、稳定、建设性双边关系的重要性。双方同意继续推动两国关系发展，在共同利益的领域加强交流与合作，维护各自国家利益，明智管控分歧。

　　四、同双方2024年6月在堪培拉发表的联合成果声明相一致，双方重申1972年《中华人民共和国政府和澳大利亚政府关于中、澳两国建立外交关系的联合公报》的重要性，重申坚持联合公报中阐述的各自国家政策和立场，包括相互尊重、平等互利、稳定发展以及澳方对一个中国政策的承诺。

　　五、双方肯定两国领导人、部长和各层级官员开展定期接触对于支持双边关系持续稳定发展的重要性，欢迎2024年6月上一轮中澳总理年度会晤之后，双方于2024年9月重启第四次中澳战略经济对话，欢迎澳方年内主办下一次对线年在华举行外交与战略对话和部长级经济联委会。

　　六、双方重申《联合国》以及世贸组织的重要性，同意继续在联合国、世贸组织、二十国集团、亚太经合组织、东亚峰会等多边平台开展合作。澳方支持中方主办2026年亚太经合组织会议，期待会议取得成功。双方重视在《区域全面经济伙伴关系协定》框架下开展合作。双方认可公平、开放、非歧视营商环境的重要性。

　　七、双方重申支持人文交流，强调人文交流对深化双边关系具有重要作用。欢迎两国直航航班数量增加，带动更多人员互访。双方欢迎中澳高级别对话发挥的重要作用，计划年内在华举行新一轮对话。

　　——政治对话，包括总理年度会晤、外交与战略对话、战略经济对话、部长级经济联委会以及其他政府间机制。

　　——双边贸易，包括两国领导人7月15日在北京出席中澳工商界首席执行官圆桌会。双方肯定中澳自贸协定对促进两国经贸关系发展的重要作用，欢迎对协定进行审议。中方欢迎澳方担任2025年中国国际服务贸易交易会主宾国，欢迎澳方参加中国国际进口博览会。双方欢迎世贸组织《电子商务协定》完成谈判并将致力于推动将协定纳入世贸组织框架。为此，双方还将合作探索临时实施协定的可行方式。

　　——气候变化、能源和环境，同意建立新的钢铁行业减碳政策对话，保持双方官员在气候变化和环境领域的沟通，包括透明度相关事项、旱地农业、气候智慧型农业、绿色经济。双方期待2025年在华举办第九次中澳气候变化部长级对话。

　　——人文交流，加强文化、体育、教育、创新、学术、航空、卫生、旅游等领域交流，包括重启中澳旅游对话。澳方继续欢迎中国学生，肯定其对澳社会所作贡献。双方欢迎更多澳青少年通过国际青少年交流项目和计划等赴华交流访学。两国领导人欢迎双方国家博物馆互办重要文化展览。

　　——边境执法，在双方有共同利益的领域继续加强双边执法合作，打击毒品及跨国有组织犯罪、网络电信诈骗等各类犯罪行为。

　　（一）《中华人民共和国商务部与澳大利亚外交贸易部关于2025至2026年实施和审议中国－澳大利亚自由贸易协定的谅解备忘录》

　　（二）《中华人民共和国文化和旅游部与澳大利亚外交贸易部关于旅游合作的谅解备忘录》

　　（三）《中华人民共和国海关总署与澳大利亚农业、渔业和林业部关于澳大利亚鲜食苹果输华植物检疫要求议定书》

　　（四）《中华人民共和国海关总署与澳大利亚农业、渔业和林业部关于中国鲜枣输往澳大利亚植物检疫要求议定书》

　　（五）《中华人民共和国海关总署与澳大利亚农业、渔业和林业部关于开展农食产品证书无纸化合作备忘录》

　　十、两国领导人同意2026年举行下一轮中澳总理年度会晤。澳方邀请中方领导人在双方方便时访澳，中方对此表示欢迎。

　　沙法克新闻报道，伊拉克中央标准化与质量控制局7月14日宣布，伊拉克将参照海湾标准化组织规范，制定进口汽车标准，从2026年初开始强制执行。

　　该规范适用于除电动和混合动力汽车外的所有车辆，包括2025年上市进入伊拉克的车辆。电动和混合动力汽车的规范正在制定中。

　　沙法克新闻报道，2025年上半年，伊拉克四个主要港口的总吞吐量超过2242万吨，停靠船舶1522艘。这反映出运营效率的提高和海运业的持续发展。

　　其中，霍尔祖拜尔港共停靠了396艘船只，其吞吐量达到了9,696,697吨，是吞吐量最高的港口。北乌姆盖茨尔港共停靠了689艘船只，其总吞吐量达到了6,855,426吨。南乌姆盖茨尔港共停靠了252 艘船只，总吞吐量为5,409,424 吨。阿布弗卢斯港共停靠了185 艘船只，吞吐量为461,971 吨。

　　伊拉克交通部通过公私合作（PPP）模式开发巴格达国际机场项目，世界银行集团成员国际金融公司（IFC）为该项目提供咨询服务。

　　项目招标书已发布，投标截止日期为2025年9月。共有14家公司申请，10家已通过资格预审。该项目预计资金总额在4亿至6亿美元（约合5250亿至7900亿伊拉克第纳尔）。

　　伊拉克政府将保留对海关、移民、空中交通管制、安保和贵宾设施等主权职能的控制权。投资者将负责运营管理和开发机场，建造初始容量为900万乘客的新航站楼（可扩展至1500万乘客），对机场基础设施和系统进行现代化改造，并提高机场员工的薪酬和培训水平。该项目预计将创造至少1.2万个直接就业岗位。

　　伊拉克商业新闻报道，伊拉克港口总公司（GCPI）宣布法奥港基础设施阶段已接近完工，包括主要连接道路、5个泊位等几个关键部分已全部完工。GCPI已邀请11 家大型国际公司参与竞标港口运营商，合同将授予最符合港口技术和商业要求的运营商。

　　伊拉克商业新闻报道，伊拉克政府已批准巴士拉省的提议，将四个新的海水淡化项目纳入其发展计划。获批准的工厂有：

　　沙法克新闻报道，根据伊拉克未来经济研究与咨询基金会报告，2024年和2025年第一季度，伊拉克净外国投资大幅下降。

　　2024年伊拉克的外国净投资出现80亿美元的赤字，其中外国净投资流出76亿美元，此外伊拉克在国外的投资额为4亿美元。

　　2025年第一季度，数据显示持续的负面趋势，伊拉克净外国投资流出超过11亿美元。反映出当地投资环境面临持续挑战。

　　 7月15日，驻马里使馆经商处于维华参赞出席2025年第二季度马里央企安全形势分析会。因近期马里安全形势趋紧，本次会议扩大至所有在马企业。与会各企业负责人分别就二季度安保工作开展情况及涉我事件等进行了详细汇报。袁征二秘陪同参会。

　　于参表示，近期马里安全形势复杂严峻，并强调，各企业要进一步提升安全形势敏感度，压实主体责任，加强员工出行管理，强化风险研判，有效利用联防联保机制，提升应对能力，确保人员与项目安全。

　　摩洛哥《晨报》7月14日报道，摩洛哥计划高专署（HCP）最新报告显示，尽管外部环境存在不确定性，但摩洛哥经济仍将保持稳健增长，预计2025年增速达4.4%，2026年达4%。农业复苏与强劲内需成为主要驱动力，但贸易赤字扩大及主要贸易伙伴经济放缓可能削弱增长势头。

　　2024/2025农业季因春季降雨充沛、干旱情况缓解，谷物产量预计达440万吨，同比增长41%。预计2025年农业增加值增长4.7%，2026年增长3.3%，分别对GDP增长贡献0.5个百分点和0.3个百分点。

　　非农产业方面，预计2025年和2026年将分别增长4.3%和4.0%，主要驱动力是工业、建筑业和服务业。第二产业预计2025年和2026年将分别增长4.2%和4.1%，每年为GDP贡献1.1个百分点。其中，化工产业预计2025年和2026年将分别增长6.6%和5.1%，采矿业预计分别增长7.1%和5.7%，纺织业预计分别增长2.8%和3.1%。得益于2025年非洲杯、2030年世界杯、地震后重建和住房相关项目的推动，建筑业预计分别增长4.9%和4.1%。第三产业将继续担当增长主引擎，2025和2026年增速预计分别为4.4%和4%，对GDP贡献度为2.3和2.1个百分点。

　　内需将成为核心增长动力，2025和2026年预计分别增长5.4%和4.6%，对GDP贡献度达5.8和5个百分点。家庭消费稳步提升，预计年增3.6%和3.4%，政府消费增速维持在4%左右。固定资产投资继2024年增长10.9%后，2025和2026年将保持9.8%和7.2%的高增速。

　　受地缘政治局势及欧洲经济放缓影响，净出口将继续拖累经济增长。商品进口增速预计将持续高于出口，导致贸易赤字占GDP比重从2024年的19.1%攀升至2026年的20.1%。经常账户赤字预计维持在1.8%-1.9%区间。

　　随着经济复苏，财政收入或将提升至GDP的19.3%（2025年）和19.4%（2026年）。财政赤字率预计从2024年的4%降至2026年的3.4%，政府债务占比同步改善，其中国内债务占比三年内下降3个百分点。货币政策方面，2025年非金融部门信贷预计增长7%，广义货币供应量增速保持6%以上水平，外汇储备可覆盖5个月进口需求。

　　摩洛哥《晨报》7月13日报道，2025年上半年，摩洛哥接待入境游客890万人次，同比增长19%。摩旅游、手工业与社会团结经济部长阿莫尔表示，下半年继续加开国际航线，推动摩旅游住宿和娱乐业发展。

　　匈牙利中央统计局（KSH）发布数据显示，2025年5月份匈牙利工业产出同比下降2.6%，环比下降1.3%。

　　1-5月累计数据显示，工业产出同比下降4.1%。其中海外销售额下降0.6%，占总销售额的64%；国内销售额下降4.0%，占比36%。在13个制造业大类中，11个行业产量下滑，其中电气设备制造业下降19.5%，汽车制造业下降2.0%。计算机、电子及光学产品制造业增长6.7%，木材加工及相关产业增长3.9%。

　　隔夜美股三大指数收涨，纳指收涨0.25%续创收盘新高，热门中概股多数下跌。7月17日，港股三大指数涨跌不一，恒指涨0.12%，国指涨0.1%，恒生科技指数微跌0.02%。创新药概念股持续上涨，康方生物、百济神州、金斯瑞生物科技涨幅靠前。

　　相关ETF方面，恒生医疗ETF（513060）早盘高开高走，大涨近3%，成交额破7亿元，换手率近10%，交投活跃。成分股中多数上涨，康方生物涨超10%；乐普生物-B、三生制药涨超7%；亚盛医药-B、科伦博泰生物-B涨超6%；微创医疗、百济神州涨超5%；金斯瑞生物科技、信达生物、康诺亚-B、中国生物制药涨超4%；石药集团、远大医药、先声药业、翰森制药、石四药集团等个股跟涨，涨幅均超2%。

　　AI技术正以高效、精准的特性重塑医疗行业生。